8月の終わりから１ヶ月半　肩首痛からようやく終わりが見えてきましたRottsです笑

年齢を重ねるということの実感をしている真っ最中です

明らかに昔と変わってきましたねー　体が！！！

運動や食事や気を付けているつもりでも変化は訪れます

心と体のバランスを考えていかないと　怪我しますね笑

そして治りも遅くなってきます

しかし　それが　当たり前です　自然にそうなっていくので焦らず身を任せ日々を楽しんでいこうと思います

何が言いたいのかよくわかりませんが　体は自然と変わってくるので　髪も年齢とともに変わってくるのは当たり前です

そうなっていき始める時にケアの方法や種類を変えてあげて　日々を気を付けていきましょうね♪

髪のケアに一番重要なのは　「シャンプーです」　シャンプーで髪は変わりますよ!!!

こんにちはーRottsです

昨日は日本代表勝ってよかったですねー!!!

なんだか強いのか弱いのか　よくわからないのが今の心境です

なんで勝てているのか？

タイミング　勢い　！？　はたまたバランス？

そもそも攻められていない！？

次のウルグアイ(fifa 5位）で今の強さがわかる気がします!!! 個人的には　中島　堂安　のコンビが見たい　あとサイドバックの違いが見たい　あとは　柴崎　遠藤　あたりをじっくり見たいです!!!

またまた楽しみですねー!!!

サッカーの日はテレビにかじりついて使い物にならないRottsなのでした!!!

15日（月）午後から17日（水）　までお休みいただきますのでどうぞよろしくお願い申しあげます!!!

２連ちゃんの台風みなさま大丈夫でしたか？

Rottsは　お店もお家も被害なく過ごせました　よかったです

これが最後ではなさそうなので気を緩めず頑張りましょうねー

リズムが大分崩れていますので　しっかり休息して体調整えましょうねー!!!

しかし台風ってなんでたくさん食べちゃうんだろうか？

不思議だ!!!

最近体重が減りづらくなってきたRottsでした!!!

最近思い込みが激しい。そしてウル覚えも激しい。でも堂々と人前で発表してしまう。

「エグザイル」は未だに「イグザイル」と悩む

「竹原ピストル」は「竹原ピストルず」と言ってしまう。「ジャックダニエル」も「ジャックダニエルズ」

いつからか覚えてはいないが、「デズニーランド」から「ディズニーランド」と言えるようになった！（自信満々）

どんな時も自信満々で人に伝え、夫さまが落胆した顔で注意してくるのには最初は腹が立ったが、今はさらっとかわせるようになった私です。

そんな私は今日も元気に生きています。aikoでした。

こんにちはー　Rottsひろですー

また台風ができましたね!!!

来週末　２８２９あたりでしょうか???

9月の台風は強そうなので心配です

事前の対策や準備をしっかりやりましょうねー

備えあれば憂いなし

まだまだ暑い日が続きそうです

体調管理も怠らず　日々楽しく過ごしていきましょうねー

Rotts