はっ!!! あと2ヶ月とちょっとで2014も終わる…
のこりも元気に笑顔で楽しく過ごします!!!
元気に過ごしていくには絶対に健康な体が必要です
適度な運動と 食事 適切な睡眠 適度なお酒
ストレスをなくしていく事 これにつきると思います
この前お客様から大変興味深いお話をお聞きしました
皆さん「 感情と内蔵の関係 」というお話 知ってますか?
肝臓 ⇔ 怒り
心臓 ⇔ 笑い(喜)
脾臓(胃腸) ⇔ 思い
肺臓 ⇔ 悲しみ
腎臓 ⇔ 恐れ
●肝臓・胆のう ⇒ 怒り
●心臓・小腸 ⇒ 喜び
●脾臓・胃 ⇒ 思い、憂い
●肺・大腸 ⇒ 悲しみ、憂い
●腎臓・膀胱 ⇒ 驚き、怖さ
このように 感情の偏りから 体の調子が悪くなると行った関係性です
まだまだ細かく調べると沢山諸説色々ありそうですが
簡単に言うと 感情がどれかに強く偏ると体を壊してしまうという事のようです
今の世の中一生懸命生きていると感情の浮き沈みはとっても激しいのでは?
何年前から比べると とっても速いスピードで 色々な感情を抱いている
情報社会 SNS等 などで 笑ったり 悲しんだり 忙しいはず
これからは外にコントロールされるのではなく 内から(自ら)コントロールしなくては!
心を強く 何が心の豊かさで 心に何が必要で 誰の為に何が出来るか 何の為に生きていくのか
色々な出来事があって 感情が動いて 行動が伴って 結果にいたる…
この仕組みは仕事にも遊びにも人生にも体にもすべて同じ
色々な感情があるから人は笑い泣き怒り驚き喜び感動できる それはそれは素晴らしい事
偏ってるなと感じたらちょっと休んでもいんじゃない? ゆっくりしてもいいんじゃない?
その後またしっかり走りだせば!!!
沢山笑ったら 次は沢山へこんで そしてまた笑って またへこんだりして
死ぬまでずっと続いていく
良いときはずっと続かないし 辛いときもずっと続かない
明けない夜はないし やまない雨もない
すべては毎日違うから 同じ一日はないから…
感情をコントロールして楽しく楽しく健康にいられるように!!!
感情豊な美容室
Rotts