舌がびよーん…

おはようございます

梅雨まっただ中の沖縄です

心なしか去年より　湿気が楽な気がします

しかしナル社長は熱いのが苦手で　散歩帰りの養子で

熱さが伝わります

でも今日ニュース見たら　沖縄よりも本州の方がガンガンに熱そうですね

もう３０度を超えている所が沢山あるようです

熱中症にお気をつけ下さいませ

こまめな水分補給と　軽めの運動がいいみたいですよ♪

僕は今チューブトレーニングにはまってます♪