今年にはいってスポーツクラブへかよっているRottsです 

お店とお家の間ぐらいにできてくれたので助かっています！

なんといってもスポーツクラブ初体験なのでかってがわかりません泣

とはいっても徐々になれてきて早2ヶ月がたちました

体系に変化は… ありませんが気持ち的にそして体的には良い気がします♪

やはり運動は必要ですね！

これからも続けていくために無理せず楽しんで続けていけるように頑張ります

良い髪も体の健康とすごくリンクしていると思います

良い髪は健康から!!!

心が良くなる美容室Rottsでした!!!

お久しぶりでした!!!

こまめに頑張ります！